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Dominique

Dominique est massothérapeute et facilitatrice d’ateliers de bien-être en entreprise. Forte de plus de 20 ans d’expérience dans le monde corporate , elle connaît en profondeur les réalités du travail ...

Discipline Exercice Santé

15 janv. 2026

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Lucia Fernandez Garcia

Recharger ses batteries après l’été :

Garder l'esprit de l'été au bureau La rentrée n’est pas forcément synonyme de coupure brutale après les vacances. Au contraire, c’est l’occasion parfaite de prolonger les bienfaits de l’été : lumière,...

Energie Exercice Gestion du stress

4 sept. 2025

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Lucia Fernandez Garcia

Les Bénéfices de la Méditation en Entreprise

Introduction Dans le monde professionnel d'aujourd'hui, le bien-être des employés est devenu une priorité essentielle pour les entreprises soucieuses d'améliorer la productivité et de réduire le stres...

Discipline Exercice Mental Productivité Santé

2 juil. 2024

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Lucia Fernandez Garcia

Les 6 astuces pour être serein au travail

Introduction Dans notre vie professionnelle, trouver la sérénité est essentiel pour rester productif, créatif et heureux. Voici six astuces pour cultiver la tranquillité d'esprit et apporter une touch...

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8 mai 2024

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Lucia Fernandez Garcia

5 Astuces Simples pour Se Relaxer au Bureau et Booster Votre Productivité

Introduction En milieu professionnel, le stress peut souvent s'accumuler, affectant non seulement notre bien-être mais aussi notre productivité. Pourtant, il existe des méthodes simples et efficaces p...

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4 mai 2024

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Lucia Fernandez Garcia

Aventure Extrême

Formulaire Objectif Renforcer la cohésion d'équipe et améliorer les compétences de collaboration dans un environnement dynamique et stimulant. Durée 5 jours, adaptable selon les besoins de votre entre...

Cohésion Exercice Santé Équipe

3 mai 2024

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Laure Houtmans

Laure

Expertise Professionnelle : Forte de plus de 13 ans d'expérience dans le domaine des soins thérapeutiques et des massages, Laure apporte une expertise précieuse au milieu professionnel. Sa carrière en...

Discipline Exercice Santé

18 avr. 2024

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Florian

Expertise en Massothérapie : Florian brille dans les techniques de massage Deep Tissue, Suédois, et sportif, axées sur l'amélioration de l'élasticité musculaire et la circulation sanguine. Il excelle ...

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18 avr. 2024

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Enrique Jara Lopez

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Expertise Professionnelle : Enrique est un rayon de soleil chez Workzenergy avec son sourire contagieux et son approche professionnelle. En tant que masseur expérimenté et certifié, il excelle dans le...

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18 avr. 2024

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Lucia Fernandez Garcia

Découvrez le Do-In

Inleiding In onze voortdurende zoektocht naar welzijn en balans is het essentieel om ons te wenden tot beproefde, toegankelijke praktijken. Do-In, een oude Japanse praktijk van zelfmassage, is zo'n...

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10 avr. 2024

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Et si le vrai problème, c’était l’énergie ?

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