Lucia Fernandez Garcia 2025 : Goals, Well-being, and Lightness Bien-être et Légèreté Cette photo illustre une vision puissante : celle de la liberté, de la légèreté, et de l’équilibre. Alors que nous avançons vers 2025, il est temps de réfléchir à la meilleure ma... Mental Productivité Santé 10 ene 2025 0 1241
Lucia Fernandez Garcia A perfect balance for a win-win employer/employee situation: Prendre du temps pour soi, c’est aussi en gagner ! Dans un monde professionnel où le temps semble toujours manquer, la question du bien-être est souvent reléguée au second plan. "Je n’ai pas le temps ... Mental Productivité Santé 9 oct 2024 1 1151
Lucia Fernandez Garcia Les Bénéfices de la Méditation en Entreprise Introduction Dans le monde professionnel d'aujourd'hui, le bien-être des employés est devenu une priorité essentielle pour les entreprises soucieuses d'améliorer la productivité et de réduire le stres... Discipline Exercice Mental Productivité Santé 2 jul 2024 0 1202
Lucia Fernandez Garcia The 6 tips for being relaxed at work Introduction Dans notre vie professionnelle, trouver la sérénité est essentiel pour rester productif, créatif et heureux. Voici six astuces pour cultiver la tranquillité d'esprit et apporter une touch... Discipline Exercice Mental Productivité Santé 8 may 2024 0 1324
Lucia Fernandez Garcia 5 Simple Tips for Relaxing at the Office and Boosting Your Productivity Introduction En milieu professionnel, le stress peut souvent s'accumuler, affectant non seulement notre bien-être mais aussi notre productivité. Pourtant, il existe des méthodes simples et efficaces p... Discipline Exercice Mental Productivité Santé 4 may 2024 0 1265
Lucia Fernandez Garcia Changing words, changing lives Introductie Ik ben Lucie Fernandez en ik help al 10 jaar om bedrijven energie te geven. Als oprichter van Workzenergy en welzijnscoach wilde ik dit artikel met jullie delen, omdat ik denk dat het heel interessant zal zijn... Discipline Mental Santé 11 abr 2024 0 1184
Lucia Fernandez Garcia Welzijn binnen het bedrijf Inleiding In de professionele wereld van vandaag zijn stress en fysieke belasting aan de orde van de dag. Tussen deadlines, eindeloze vergaderingen en toenemende eisen ... Productivité Santé 11 abr 2024 0 1749
Lucia Fernandez Garcia Ontdek de Doe-In Inleiding In onze voortdurende zoektocht naar welzijn en balans is het essentieel om ons te wenden tot beproefde, toegankelijke praktijken. Do-In, een oude Japanse praktijk van zelfmassage, is zo'n... Discipline Exercice Santé 10 abr 2024 0 2051
