Lucia Fernandez Garcia Je batterijen opladen na de zomer: Garder l'esprit de l'été au bureau La rentrée n’est pas forcément synonyme de coupure brutale après les vacances. Au contraire, c’est l’occasion parfaite de prolonger les bienfaits de l’été : lumière,... Energie Exercice Gestion du stress 4 sept 2025 0 531
Lucia Fernandez Garcia 2025 : Goals, Well-being, and Lightness Bien-être et Légèreté Cette photo illustre une vision puissante : celle de la liberté, de la légèreté, et de l’équilibre. Alors que nous avançons vers 2025, il est temps de réfléchir à la meilleure ma... Mental Productivité Santé 10 ene 2025 0 1264
Lucia Fernandez Garcia A perfect balance for a win-win employer/employee situation: Prendre du temps pour soi, c’est aussi en gagner ! Dans un monde professionnel où le temps semble toujours manquer, la question du bien-être est souvent reléguée au second plan. "Je n’ai pas le temps ... Mental Productivité Santé 9 oct 2024 1 1171
Lucia Fernandez Garcia Les Bénéfices de la Méditation en Entreprise Introduction Dans le monde professionnel d'aujourd'hui, le bien-être des employés est devenu une priorité essentielle pour les entreprises soucieuses d'améliorer la productivité et de réduire le stres... Discipline Exercice Mental Productivité Santé 2 jul 2024 0 1218
Lucia Fernandez Garcia Well-being to Combat Absenteeism: How Workzenergy Helps Companies L'absentéisme au travail peut coûter cher aux entreprises, tant en termes financiers qu'en termes de productivité. Si les causes peuvent être multiples, de nombreuses études montrent que le bien-êtr... Productivité 10 may 2024 0 1217
Lucia Fernandez Garcia The 6 tips for being relaxed at work Introduction Dans notre vie professionnelle, trouver la sérénité est essentiel pour rester productif, créatif et heureux. Voici six astuces pour cultiver la tranquillité d'esprit et apporter une touch... Discipline Exercice Mental Productivité Santé 8 may 2024 0 1336
Lucia Fernandez Garcia 5 Simple Tips for Relaxing at the Office and Boosting Your Productivity Introduction En milieu professionnel, le stress peut souvent s'accumuler, affectant non seulement notre bien-être mais aussi notre productivité. Pourtant, il existe des méthodes simples et efficaces p... Discipline Exercice Mental Productivité Santé 4 may 2024 0 1288
Lucia Fernandez Garcia Optimaal welzijn op het werk met Workzenergy L'absentéisme de courte durée ne cesse d'augmenter en Belgique, avec un taux qui a atteint 5,52 % en 2016, selon une étude de Mensura. Cela représente non seulement une préoccupation majeure pour les ... Productivité 19 abr 2024 0 1615
Lucia Fernandez Garcia Waarom het welzijn van werknemers de toekomst is van succesvolle bedrijven? Dans le monde du travail d'aujourd'hui, l'approche centrée sur l'humain gagne du terrain. Chez Workzenergy, nous avons toujours cru à l'importance fondamentale du bien-être au travail. Mais pourquoi c... Productivité 12 abr 2024 0 1351
Lucia Fernandez Garcia Changing words, changing lives Introductie Ik ben Lucie Fernandez en ik help al 10 jaar om bedrijven energie te geven. Als oprichter van Workzenergy en welzijnscoach wilde ik dit artikel met jullie delen, omdat ik denk dat het heel interessant zal zijn... Discipline Mental Santé 11 abr 2024 0 1194
Lucia Fernandez Garcia Welzijn binnen het bedrijf Inleiding In de professionele wereld van vandaag zijn stress en fysieke belasting aan de orde van de dag. Tussen deadlines, eindeloze vergaderingen en toenemende eisen ... Productivité Santé 11 abr 2024 0 1766
Lucia Fernandez Garcia Ontdek de Doe-In Inleiding In onze voortdurende zoektocht naar welzijn en balans is het essentieel om ons te wenden tot beproefde, toegankelijke praktijken. Do-In, een oude Japanse praktijk van zelfmassage, is zo'n... Discipline Exercice Santé 10 abr 2024 0 2070
